Hjertelig velkommen hos Barrett Yoga ♥
Her kan du booke freelance yogalærer Lotte Barrett
Nysgerrig på min stil? Følg linket til min YouTube kanal: https://www.youtube.com/channel/UChQiMlvFhhzlT2lbNlK5AWw
Yoga stilarter:
- Hatha, Vinyasa Flow, Restorative, Meditation, Pranayama og Aerial Yoga
- Myofascial release – MFR = Selvmassage af bindevæv
Yoga for:
- Voksne – Seniorer – Unge
- MFR Workshops = Myofascial release – Selvmassage af bindevæv med bolde & Slow Flow Yoga
- Firmayoga på alle niveauer, med undervisning på dansk eller engelsk
- Lærer-og pædagogseminarier hvordan kan yoga og mindfulness styrke børn og unges personlige udvikling
- Mindfullness og yogaundervisning på skoler af personale og børn fra 5 – 9 kl.
- Privatundervisning og enetimer for nybegyndere og øvede
“Let yourself be silently drawn by the strange pull of what you really love.
It will not lead you astray.”
– Rumi
UDTALELSER OM BARRETT YOGA
“Lotte inspirerede de studerende på 4. semester med et oplæg, der var krydret med teori og praktiske øvelser. Hun var særdeles velforberedt og skabte en tryg stemning. Lottes pædagogiske arbejde med Yoga i forhold til skole og fritid, gjorde undevisningen levende og gav rigtig god mening for de studerende. Lotte gav med sit store engagement de studerende konkrete værktøjer til at arbejde med Yoga som pædagogisk metode.”
Britta Isaksen, Lektor på Professionshøjskolen Absalon
“Det jeg bedst kan lige ved at lave yoga med Lotte er, at det er roligt. Det er også sjovt fordi vi laver par og gruppeøvelser. Yoga øvelserne hjælper mig til at bryde mine grænser. Jeg har fået nye venner fordi jeg tør åbne mig mere op.”
Sofia 15 år