af Lotte Barrett | sep 17, 2022
Glad krop – no stress Trænger du til at forkæle dig selv? Kom med og oplev: De helt unikke yoga bolde Rad Recovery Rounds særligt udviklet til massage af bindevævet. Alle kan deltage og du bliver guidet grundigt gennem øvelserne. Undervisningen starter roligt...
af Lotte Barrett | jun 25, 2022
Love your fascia – By BarrettYoga Do you want to soften your body and have a better ROM = Range of motion? Your fascia can cause pain in you body and restrict your movements. What you believe is muscle pain may very well be tight and sore fascia. This practice...
