af Lotte Barrett | jun 12, 2022
Love your fascia – By BarrettYoga Do you want to soften your body and have a better ROM = Range of motion? Your fascia can cause pain in you body and restrict your movements. What you believe is muscle pain may very well be tight and sore fascia. This practice...
af Lotte Barrett | jun 12, 2022
♥️ Hjertelige velkommen til en skøn 3 timers workshop hvor du kommer i kontakt med hele din krop og dit sind Alle kan deltage og du bliver guidet grundigt gennem øvelserne. Undervisningen starter roligt med en simpel åndedrætsøvelse. Det dybe rolige åndedræt aktiverer...
af Lotte Barrett | maj 1, 2022
Glad krop – no stress. 3 skønne timer med yoga og boldmassage – Inklusiv en lækker kaffe eller te + croissant i Østerbros hyggeligste yogastudie Ascend studio I denne workshop vil der være fokus på ryg, nakke, hals og ansigt med mindre bolde som en bonus😁 Trænger du...
af Lotte Barrett | maj 1, 2022
♥️ Hjertelige velkommen til en skøn 3 timers workshop hvor du kommer i kontakt med hele din krop og dit sind Alle kan deltage og du bliver guidet grundigt gennem øvelserne. Undervisningen starter roligt med en simpel åndedrætsøvelse. Det dybe rolige åndedræt aktiverer...
