Aerial Yoga med BarrettYoga
Flyv, sving, svøb dig til en glad og stærk krop.
Aerial Yoga er en helt fantastisk skøn yoga form som du absolut MÅ prøve. Du vil helt sikkert elske at ligge og blive vugget blidt i slyngen, at udfordre dig selv og vende på hovedet. Få styrket alle de små stabiliserende muskler i hele kroppen og samtidig få masseret dit bindevæv.
Fordelene ved Aerial yoga er, at du ikke behøver at have kendeskab til Yoga. Bare du er nysgerrig og godt kan lide at lege og udfordre dig selv, så kan det KUN blive godt.
BarrettYoga underviser på Dansk – BarrettYoga teach in English
HER UNDERVISER LOTTE BARRET I AERIAL YOGA
Ascend Studio, Østerbro
Aerial Yoga Voksenhold
Aerial Yoga Børn&Unge
Yum Yoga, Teglholmen
AerialYoga – Adults
Wednesday 17.30 – 18.30 (English)
Book BarrettYoga
- Aerial yoga: Firma event, Tøsetur, mandehørm, Polterabend – mm
- Yogastudier med slynger til undervisning af hold eller enetimer
- Privatundervisning hos Barrett Yoga i Charlottenlund eller hos dig – med fokus på stress nedsættelse ved restorative øvelser og klang
